keep怎么查找已下载教程

在 keep 上跟着各种教程挥洒汗水，是很多健身爱好者的日常。但有时候，想要快速找到之前下载的教程却犯了难。别担心，今天就来为你详细揭秘 keep 查找已下载教程的超实用方法！

一、手机端查找秘籍

打开 keep 应用，进入主界面后，点击右下角的“我的”选项。进入个人页面后，你会看到一个“课程”板块，这里面就是你与 keep 课程的“交集”啦！点击“课程”，再找到“已下载”选项，在这里，所有你下载过的教程都整齐排列，按时间、课程类型等清晰分类，轻松就能找到你心仪的那一款。比如你想重温之前下载的某个热门燃脂操教程，只需在已下载列表里滑动查找，就能迅速定位到，随时开启活力满满的锻炼时光。

二、电脑端查找指南

要是你习惯在电脑上使用 keep，也有办法轻松找到已下载教程。打开 keep 网页版，登录你的账号后，界面布局和手机端有些相似。同样在页面中找到与课程相关的入口，通常在菜单栏或者个人中心区域。进入课程页面后，仔细寻找“已下载课程”的选项，点击它就能展示你在电脑端下载过的教程啦。这里也会根据不同的课程属性进行整理，无论是力量训练教程还是瑜伽拉伸教程，都能快速被找到。

三、巧用搜索功能加速查找

如果已下载的课程比较多，一个个翻阅查找可能会花费一些时间。这时候 keep 的搜索功能就派上大用场啦！无论是在手机端还是电脑端，在相关页面的搜索框中输入你想要查找的教程关键词，比如教程名称、教练名字或者相关主题词汇等。keep 会迅速为你筛选出包含这些关键词的已下载教程，瞬间定位到目标，节省你的查找时间，让你更快投入到健身学习中。

掌握了 keep 查找已下载教程的方法，健身之路将更加畅通无阻。无论是新手小白还是资深健身达人，都能更高效地利用已下载的优质教程，不断提升自己，塑造更好的身材！快来试试吧，让 keep 成为你专属的健身好帮手！